خلطة البردقوش والقرفة للتنحيف السريع

تقييم المستخدم:  / 42
سيئجيد 
التنحيف والوصول لجسم مثالي بسرعة حلم كل من يعاني من السمنة

 تتميز خلطة البردقوش والقرفة التي سنتكلم عنها عن طرق تحضيرها بفوائدها الكبيرة للتنحيف وإنقاص الوزن ، وهي توصف بشكل كبير للذين يعانون من السمنة الزائدة ولم تفلح معهم أنواع الحميات العادية التي يلجأ لها معظم الذين يعانون من زيادة الوزن ، للتعرف أكثر على هذه الخلطة وطريقة تحضيرها واستعمالها تابعوا التفاصيل .

الأعشاب والمكونات الداخلة في خلطة البردقوش والقرفة للتنحيف
  • كمية مناسبة من عشبة البردقوش .
  • القليل من عيدان القرفة .
  • القليل من النعناع .
  • القليل من حب الشومر .
طريقة عمل خلطة البردقوش والقرفة للتنحيف
  • نقوم بوضع كوب صغير من الماء في وعاء ووضعه على النار .
  • نضع ملعقة كبيرة من البردقوش المطحون على الماء المغلي ونعمل على تحريكه جيدا .
  • نضيف ملعقة كبيرة من حب الشومر ، وعود من القرفة ، وعرق النعنع .
  • نترك المخلوط على الناء الى ان يصل لدرجة الغليان .
  • عند انتهاء مرحلة غليان المخلوط الناتج نقوم بتصفيته ونشرب منه كل يوم في الصباح على الريق مقدار كأس واحدة .
  • يفضل عدم إضافة المحليات للخلطة لأنها تحتوي على سعرات حرارية كبيرة وبالتالي فهي تؤثر على مبدأ عمل الخلطة وهو التنحيف وإنزال الوزن وتعطي نتائج عكسية .
مقالات ذات صلة

التفاح والمانجو للتخلص من دهون البطن والأرداف العجيبة

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة المفعول لتخفيف الوزن

الزنجبيل لانقاص الوزن بفاعلية رهيبة

رجيم الاناناس لانقاص الوزن 4 كيلو في 3 ايام

التعليقات   

م
# mم 2014-05-09 09:29
كم كميات الماء المضاف لها
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ادارة الموقع
# رد: mادارة الموقع 2014-05-12 12:43
كوب متوسط من الماء
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
Ahmed Fekry
# EgyptAhmed Fekry 2014-11-13 07:34
السلام عليكم بالنسبه لسمنه البطن مفيده وتقصد ايه بعرق النعنع ورق النعنع وﻻ عرقه ارجو الرد شكرا
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
إدارة الموقع
# رد: Egyptإدارة الموقع 2014-11-20 14:38
نفس النعناع لكن مع عروقه
رد | رد مع اقتباس | اقتباس