خلطة بهارات للتخلص من الارداف والبطن

تقييم المستخدم:  / 3
سيئجيد 
خلطة بهارات للتخلص من الارداف والبطن

نقدم لكم اليوم موضوع مميز جدا ورائع وهو خلطة بهارات للتخلص من الارداف والبطن ، حيث أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة والوزن الثقيل يحذرون بشدة من تناول البهارات والتوابل لاعتقادهم أنها السبب في زيادة الوزن ، لذلك نقدم لكم خلطة بهارات بسيطة لانقاص الوزن والتخلص من البطن والارداف بسهولة .

مكونات خلطة البهارات

  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون .
  • نصف ملعقة صغيرة من البردقوش .
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة .
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل .
  • نصف ملعقة صغيرة من النعناع المجفف .
  • عصير ثمرة ليمون واحدة .
  • كوب من الماء الساخن .

طريقة تحضير خلطة بهارات للتخلص من الارداف والبطن وكيفية استخدامها

  • يجب أن تكون كل المكونات مسحوقة ناعما .
  • يجب أن تكون جميع أنواع البهارات طازجة .
  • يضاف عصير الليمون إلى الماء السخن ويمزجان جيدا .
  • تضاف مساحيق البهارات إلى مزيج الماء والليمون وتخلط جميع المكونات مع بعضهم جيدا .
  • يترك الخليط لمدة 15 دقيقة .
  • يشرب فنجانين يوميا من هذه الخلطة لمدة 15 يوم ، وسوف تلاحظون الفرق الكبير بنفسكم .
مقالات ذات صلة

طريقة صنع صلصة البطاطا المهروسة المقدمة مع اللحوم

طريقة صنع صوص الزبدة الخاص لفيليه اللحم والبرغر

طريقة صنع الصلصة البيضاء الشهية

طريقة تحضير خلطة البهارات الاماراتية الشهية