اقوى الاغذية والاعشاب الفعالة في ادرار الحليب عند الام

تقييم المستخدم:  / 4
سيئجيد 
اقوى الاغذية والاعشاب الفعالة في ادرار الحليب عند الام

نقدم لكم اليوم في هذا المقال الرائع اقوى الاغذية والاعشاب الفعالة في ادرار الحليب عند الام ، حيث أن الكثير من النساء تشكو من قلة ادرار الحليب بعد الولادة ، ولكن هناك الكثير من الاغذية والاعشاب لادرار الحليب ومنها ما يلي .

اقوى الاغذية والاعشاب الفعالة في ادرار الحليب عند الام

  • التغذية الجيدة من خضار وفاكهه والرضاعة الطبيعية .
  • الشمر : يغلى ملعقة صغيرة من مطحون الشمر وينقع في مغلي ماء .
  • الشعير : يشرب ليساعد في ادرار حليب الام .
  • الكراويا : يغلى ملعقتان من بذور الكراويا في نصف لتر ماء ويشرب كأس بعد الثلاث وجبات .
    الجزر : اكل الجزر وشرب عصيره يساعدان كثيرا في ادرار حليب الام .
  • السمسم واللوز والجوز ودوار الشمس : وكلها مدره للحليب .
  • الحلبة : تغلى الحلبة وتشرب او يسف مطحونها كمدرة للحليب .
  • العدس : كذلك العدس المطبوخ يساعد في ادرار حليب الام .
  • حشيشة الملاك : ينقع 20 جرام من مهروس حشيشة الملاك الجافة في نصف لتر من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ويشرب كأس بعد الوجبات الثلاث .
  • التمر : مفيد جدا لادرار حليب الام ( وهزي اليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا ) .
  • الحلاوة الطحينية : والحلويات مدرة للحليب .
  • السوائل والحليب والالياف : كلها تساعد في ادرار حليب الام .
  • التين الشوكي : والبعض يسميه الصبر وأكله او شربه معصورا مفيد لادرار الحليب عند الام .
  • الريحان : تنقع بذور واوراق الريحان في الماء المغلي لربع ساعة ثم يشرب لادرار الحليب عند الام .
  • الفجل : يؤكل الفجل مع الوجبات لزيادة ادرار حليب الام .
  • الاسماك : مفيدة جدا لادرار حليب الام لغناها بالمواد الغذائية .
مقالات ذات صلة

علاج تشقق الشفاه وجفافها بالاعشاب الطبيعية

عشبة الميرمية المذهلة لمنع ظهور الشيب

عشبة دودونيا لعلاج إرتفاع حرارة الجسم

وصفات عشبية لعلاج التصلب اللويحي المتعدد