معالجة ضعف الشهية بالاعشاب الطبيعية

تقييم المستخدم:  / 0
سيئجيد 
طرق معالجة ضعف الشهية بالطب البديل

نقدم لكم اليوم بعض الطرق السهلة لمعالجة ضعف الشهية بالاعشاب الطبيعية ، وتعريف مرض ضعف الشهية يبدأ بأنه اختلال في رغبات الشخص وإقباله على الأكل ، فيرفض تماما أن يتناول الأطعمة لعدم تواجد الشهية ، وبالتالي تقل طاقته وينقص وزنه وحيويته ، وهذا الأمر يؤدي إلى الاصابة بفقر الدم والانيميا ونقص المواد الأساسية الغذائية التي يحتاجها الجسم ، وقد ينتج عن ذلك أسباب نفسية كثيرة .

معالجة ضعف الشهية بالاعشاب الطبيعية

  • الثوم والبصل : يؤكل الثوم والبصل لفتح الشهية بشراهة ، فهما مطهران ومغذيان للجهاز الهضمي ومضادان حيويان ضد الأمراض .
  • الكرفس : يتم تناول الكرفس طازجا مع السلطات أو مسلوقا مع الطعام لأنه غني بالمعادن والفيتامينات وفاتح للشهية .
  • الحلبة : يشرب من مغلي الحلبة بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبات الرئيسية لفتح الشهية .
  • الينسون : يشرب من منقوع اليانسون مرتين كل يوم لمعالجة ضعف الشهية .
  • الزعتر : يرش مطحون الزعتر على الأطعمة أو يؤكل مع كمية من زيت الزيتون في الأطعمة الخفيفة أو مع الخبز .
  • الزيزفون : ينقع ملعقة كبيرة من الزيزفون في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يتم شرب كوب قبل تناول الوجبات الرئيسة الثلاث .
  • الكمون : يعتبر الكمون من المشهيات الفعالة لذلك يدخل في الكثير من الأطعمة لفتح الشهية .
  • القرفة : تغلى القرفة في الماء ثم تحلى وتشرب لقدرتها على معالجة ضعف الشهية .
  • الفجل : يؤكل الفجل طازجا لأنه من المشهيات الرائعة التي تدخل في وجباتنا الرئيسية .
  • حشيشة الدينار : تنقع ملعقة كبيرة من مسحوق العشبة طوال فترة النهار ثم يشرب كوب قبل تناول الوجبات الثلاث .
  • القصيعن : يتم نقع مقدار كوب من القصيعن في لتر من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ثم يشرب كوب بعد تناول الوجبات الثلاث .
  • السذاب : تؤكل اوراق هذة النبتة خضراء طازجة لانها نبات عطري فاتح للشهية .
  • القمح والشوفان والشعير : حيث يصنع من هذه المواد خبز غني بالعناصر الغذائية الضرورية أو يصنع شوربة شهية لمعالجة ضعف الشهية
مقالات ذات صلة

6 اعشاب طبية تساعد على التخلص من اضطرابات عملية الهضم

القرنفل العلاج الفعال لالتهابات الحلق والحنجرة

اعشاب طبية فعالة في علاج مرض حمى القش

زيوت واعشاب طبية فعالة في علاج التهاب القولون التقرحي