تعرفوا على اضرار مشروب الطاقة الصحية لجسم الانسان

تقييم المستخدم:  / 4
سيئجيد 
تعرفوا على اضرار مشروب الطاقة الصحية لجسم الانسان

نستعرض لكم اليوم في هذا المقال اضرار مشروب الطاقة الصحية لجسم الانسان ، حيث أن هناك العديد من انواع مشروبات الطاقة والتي هي عبارة عن مشروب مثل المشروبات الغازية العادية في تركيبها ، ولكن يضاف اليه عدة عناصر اخرى .

ويقبل الشباب على تناول هذا المشروب لما يقال عنها أنها تمد الجسم بالقوة والطاقة وتزيد التركيز الذهني والاستيقاظ والانتباه ، ولكن من الافضل الحصول على هذه المواد من المصادر الطبيعية وليس من مشروب الطاقة ، والخضار الفواكه والحبوب الكاملة والاسماك وغيرها هي من المصادر الطبيعية للطاقة والقوة .

محتويات مشروب الطاقة :

  • فريكتوز .
  • سكروز .
  • مادة الكافيين بكمية كبيرة جدا .
  • دهون .
  • احماض دهنية .
  • مواد منبهة .
  • كارنتين .
  • جنسنج .
  • جوارانا .
  • فيتامين ب2 ، ب6 ، ب12 .
  • احماض امينية .
  • تورين .
  • املاح معدنية .
  • فوسفور .
  • صوديوم .
  • كالسيوم .

اضرار مشروب الطاقة

  • الاكثار من تناولها يؤدي الى الادمان .
  • عسر الهضم الناتج عن كثرة السكريات المدمرة للفيتامينات .
  • زيادة الافرازات الحمضية .
  • زيادة تقرحات والتهابات في جدار الاثنى عشر والمعدة والمريء .
  • خلل في افرازات الجهاز الهضمي .
  • ومن اضرار مشروب الطاقة أنها تزيد الاسهال لكثرة السكريات الصناعية .
  • السمنة وزيادة الوزن التي تؤدي الى امراض القلب والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومرض السكر .
  • زيادة ضربات القلب .
  • الاصابة بهشاشة العظام .
  • ومن اضرار مشروب الطاقة أنها تدمر طبقة المينا الخارجية للاسنان .
  • تسوس الاسنان لوجود حمض الكاربونيك والفوسفوريك .
  • الصداع والشقيقة نتيجة وجود الكثير من الكافيين .
  • القلق والارق خلال النوم الناتج عن الكافيين والمنبهات .
  • عدم القدرة على النوم والتركيز .
  • كثرة الكافيين في مشروب الطاقة يؤدي الى العصبية والتوتر والسلوك العدواني .
  • الاكثار من تناول مشروب الطاقة يؤدي الى الاستفراغ .
  • قد يؤدي تناول مشروب الطاقة الى الحساسية التي تسبب الهرش وصعوبة التنفس .
  • يتفاعل هذا المشروب مع بعض الادوية .
  • ومن اضرار مشروب الطاقة أنها تزيد ادرار البول مما يؤدي الى الجفاف .
  • يخلط مشروب الطاقة احيانا بالكحول مما يؤثر على الكبد .
  • ولمشروب الطاقة تأثير على الحوامل والمرضعات والاطفال والمسنين .
  • ومن اضرار مشروب الطاقة أنها تخفض نسبة الحيوانات المنوية عند بعض الناس .
  • الاكثار من تناوله قد يؤدي الى الاصابة بالسكتة القلبية والى الوفاة .
مقالات ذات صلة

7 وصفات سحرية لعلاج السرطان بإذن الله

افضل النباتات لعلاج البواسير

اهمية فيتامين ب2 والاطعمة المتواجد فيها

طرق علاج مسمار القدم بالاعشاب الطبية