وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزن

تقييم المستخدم:  / 247
سيئجيد 

يدخل نبات الشمر في وصفات التخسيس وانقاص الوزن المجربة التي تؤكد على ان الشمر يفيد من يعاني من البدانة والسمنة المفرطة ، البعض يصف الشمر على انه نبات ضار لكنه في الحقيقة مفيد للجسم الا اذا تم استعماله بشكل مبالغ فيه دون التقيد بالجرعة المحددة .

اهم الوصفات التي يدخل فيها الشمر :

وصفة بذور الشمر :
مكونات الوصفة :

ملعقة طعام كبيرة من بذور نبات الشمر .
نصف ملعقة طعام كبيرة من الشاى الأسود .
عود قرفة .
ملعقة طعام كبيرة من عصير الليمون الطازج .

طريقة التحضير والاستخدام :

في كأس زجاجي كبير يضافف ملعقة طعام كبيرة من بذور الشمر ونصف ملعقة من الشاي الأحمر .
يتم اضافة عود القرفة وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون .
يضاف إلى المكونات السابقة ماء مغلي ويترك المزيج ليبرد قليلا .
يشرب دافئا على الريق قبل وجبات الطعام بربع ساعة يوميا .

وصفة منقوع الشمر :

 يشرب كوب منقوع الشمر قبل كل وجبات الطعام الرئيسية بربع ساعة وينصح ايضا بشربه قبل النوم مباشرة عن طريق نقع ثلاث ملاعق صغيرة من نبات الشمر في ماء مغلي ، ويترك ساعة واحدة ويصفى ثم يشرب .

ملاحظة مهمة :

يجب الا يتم تناول مشروب الشمر بشكل يزيد عن الجرعات المحددة لانه قد يسبب اضرار للجسم خصوصا عند النساء .

مقالات ذات صلة

خلطة عشبية مجربة للتخلص من دهون البطن والارداف بسرعة

وصفات البابونج للتخسيس بسرعة هائلة

خلطة مذهلة لاذابة الدهون والشحوم وانتفاخ البطن

خلطة منزلية مذهلة لسد الشهية وتنحيف البطن وحرق الدهون

التعليقات   

حمود
# حمود 2014-01-10 03:49
نبات شمر
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
إدارة الموقع
# إدارة الموقع 2014-01-15 09:26
هلا بك يا حمود في عطار زمان
نتمنى لك الفائدة
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
فلسطينى
# 2شارع فتحى السيدفلسطينى 2014-05-11 18:43
:lol: لو سمحت انا عايز اعرف انا باخد ليبو سكس
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ادارة الموقع
# رد: 2شارع فتحى السيدادارة الموقع 2014-05-12 12:26
لا يوجد لدي أدنى معلومة عن هذه المنتج أخي فلسطيني
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
سالى
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنسالى 2014-05-23 03:35
ممكن اعرف ايه اﻻضرار الى تسببلى لو اكثرت من استخدام عشبة الشمر
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ادارة الموقع
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنادارة الموقع 2014-05-24 09:56
يجب عدم الاكثار من استخدام عشبة الشمر ، لأنه ممكن أن تسبب المغص أو الامساك أو الاسهال فقط لا غير
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# الاسكندريةميدو 2014-06-03 22:09
:sad: انا خائف جدا لان بشرب كثير في اليوم الواد ارجو المسعدعلي الاينل
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# الاسكندريةميدو 2014-06-03 22:10
انا محتاج المساعد ضرورى ارجوكم
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
خادمه القران
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنخادمه القران 2014-06-04 14:29
لو اضافنا للشمر هندباء بيكون ليه فوايد ولا لاء
وكمان بتكون الطريقه ازاي وبنحط سكر ولا لاء؟
شكراً
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# الاسكندريةميدو 2014-06-04 15:30
:sad: :cry: ارجوكم ارجو وصف سريع للتخسيس و وصف اخر لشعر ناعم وطويل وثقيل
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنميدو 2014-06-04 16:15
:eek: ارجو تخسيس الهنيش خليل اسبوع ارجو وصف سريع
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنميدو 2014-06-04 16:16
هل يوجد وصف غير الشمر
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ميدو
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنميدو 2014-06-04 16:26
ارجو وصف اسرع للتخسيس غير هذه الوصف
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ادارة الموقع
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنادارة الموقع 2014-06-07 11:33
يوجد لدينا الكثير من الخلطات التي تعطيك نتائج بأقل من شهر تواصل معنا عبر الواتس اب من خلال الرقم التالي وسوف تحصل على طلبك 00962780282888
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
سوسن
# 2120Buttercup drive florissan moسوسن 2014-08-20 21:17
:oops: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حبيت هالموقع وحابب اجرب خلطة للتخسيس انا صلي ثلاث شهور جايب بابي وكتير زاد وزني وحابب اخس بصراحة شكرا لكم
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
سوسن
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنسوسن 2014-08-20 21:41
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حابب اعرف ازا اخدة دوا كبسولات لتنحيف اثناء استعمالي لوصفات
الزنجبيل والكرفة هل بكون في اعراض جانبية او خطورة وشكرا
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ادارة الموقع
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنادارة الموقع 2014-08-23 12:35
اهلا وسهلا فيكي يا اختي ، ولا يوجد خطورة ابدا من استعمال الكبسولات مع هذه المواد
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
Loula
# AlgerieLoula 2014-11-12 14:45
انا من الجزاير ممكن اعرف ما هو الشمر
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
إدارة الموقع
# رد: Algerieإدارة الموقع 2014-11-12 15:00
موجود شرح مفصل عنه في الموقع
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
بنت الملك
# الاسكندريهبنت الملك 2014-12-07 00:14
اشكركم علي الا الافاده لكن سؤالي هو كيف اتشارك معكم علي الوات ساب للافاده
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
إدارة الموقع
# رد: الاسكندريهإدارة الموقع 2014-12-11 11:53
00966566553321
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
بد البدور
# بريدهبد البدور 2014-12-19 22:25
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
احبه اسال سوال كيًف استخدام الشمر في فقر الدم ؟
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
إدارة الموقع
# رد: بريدهإدارة الموقع 2014-12-23 13:19
في حالات كهذه يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء بالعلاج
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
بدرالبدور
# بريدهبدرالبدور 2014-12-19 22:29
اتمناء يكون فيه رد علي سوالي ؟
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ممكن أستخدم الشمر لوحده طيب 3 ملاعق على كام كوب أرجو الإفاده ؟
# Egyptممكن أستخدم الشمر لوحده طيب 3 ملاعق على كام كوب أرجو الإفاده ؟ 2015-01-21 12:33
:-)
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
# إدارة الموقع
# رد: Egypt# إدارة الموقع 2015-02-03 12:30
للحفاظ على السلامة الصحية القصوى يرجى اتباع المقادير المحددة في الوصفات
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
nanalove
# الاردنnanalove 2015-02-06 18:11
السلام عليكم ممكن اعرف هل يؤثر على الرضاعه وكيف استخدمو ويشرب بارد ام ساخن ويضاف له السكر ام لا
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
# إدارة الموقع
# رد: الاردن# إدارة الموقع 2015-02-10 13:04
يشرب دافئا ، وليس له اي اضرار جانبية ابدا ، ولكن من الافضل استشارة الطبيب المختص قبل البدء بالعلاج
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
Fahda
# السعوديةFahda 2015-05-02 14:46
امم لو سمحت هل هناك مشكلة اذا اضفت الزنجبيل والشاي الأخضر للشمر؟ كمان عادي اذا حطيت سكر والله طعمه مو طيب :-x
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
# إدارة الموقع
# رد: السعودية# إدارة الموقع 2015-05-06 11:04
لا ما في مشكلة ابدا
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
shimaa
# مصرshimaa 2015-06-28 10:18
هل وصفات التخسيس عن طريق الاعشاب ضارة على الاطفال الرضع لان وزنى زاد بسبب الحمل والرضاعة وعندى طفل رضيع عمره سنه
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
shimaa
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنshimaa 2015-06-28 10:31
وبعد اذنك فى خلطة انقاص الوزن الزائد والترهل فى منطقة البطن بعد الولادة ؟؟ مع العلم ان قبل الولادة القيصرية لم اعانى من وزن زائد ابدا فى منطقة البطن
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
marah
# #سورياmarah 2015-07-01 03:44
هﻻ ﻻزميكون الشمر بذرو وﻻ معلش مطحون ؟؟
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
Maryam al daleme
# IraqMaryam al daleme 2015-07-31 22:55
مرحبا إني سويت رجيم ونزلت 16كيلو بس المشكله وزني ثبت واريد أنزل 5كيلو
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ايهم الزعبي
# الاردن العقبهايهم الزعبي 2015-08-02 15:25
بصير اعمل الشمر والزنجبيل كبسولات
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
ايهم الزعبي
# رد: وصفات الشمر للتخسيس وانقاص الوزنايهم الزعبي 2015-08-02 15:28
بصير اعمل الشمر والزنجبيل كبسولات ومتى اخذهم بعد الاكل ولا قبل الاكل
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
هدى
# اربدهدى 2015-09-20 18:23
هل يمكن نقعه وشربه بارد هل يؤدي نفس المفعول
رد | رد مع اقتباس | اقتباس
لو سمحت لوضفت الجنزبيل والقرفةوالينسون والنعناع للشمر في منه مشكله برجاء الرد
# مصرلو سمحت لوضفت الجنزبيل والقرفةوالينسون والنعناع للشمر في منه مشكله برجاء الرد 2015-11-23 19:28
:-* :oops: :-)
رد | رد مع اقتباس | اقتباس