وصفات القهوة للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد

تقييم المستخدم:  / 228
سيئجيد 
القهوة فعالة بشكل كبير في عملية التخسيس

يعد نبات القهوة من النباتات الشعبية المنتشرة بشكل واسع في دول العالم العربي والغربي ، واصبح شربها من العادات التي يمارسها الاشخاص فهي موجودة في كل بيت ولا يمكن الاستغناء عنها لما لها من اهمية كبيرة للصحة والجسم ، و تعددت فوائدها حتى انها اصبحت تستعمل في التخسيس وانقاص الوزن ودخلت في العديد من وصفات التخسيس .

اهم وصفات التخسيس التي تدخل فيها القهوة بشكل اساسي :

وصفة قشر القهوة للتخسيس وانقاص الوزن
مكونات الوصفة :
  • قشر القهوة .
  • كمون مطحون .
  • ميرامية .
  • شاي اخضر .
  • ازهار البابونج .
طريقة تحضير الوصفة وكيفية استخدامها :
  • توضع القشور في ابريق مملوء بالماء ويضاف عليه ملعقة كبيرة من الكمون المطحون ، ويضاف عليه القليل من الميرامية و القليل من الشاي الاخضر والقليل من ازهار البابونج .
  • يوضع الابريق على النار حتى يغلي .
  • يترك المشروب في الابريق قيلا حتى يبرد .
  • يصفى المشروب ، ويتم اخذ كوب واحد منه بعد كل وجبة .
وصفة قشر القهوة اليمنية لاذابة الدهون
مكونات الوصفة:
  • اربع ملاعق كبيرة من قشر القهوة اليمنية .
  • لتر ماء .
  • ميرامية .
  • زنجبيل اخضر .
طريقة تحضير الوصفة وطريقة استخدامها :
  • توضع القشور في اناء و يضاف عليه ملعقة من الميرامية ويضاف حبة من الزنجبيل الاخضر الطازج .
  • يضاف لتر واحد من الماء على المكونات .
  • يوضع الاناء على النار حتى يغلي جيدا .
  • يشرب منه يوميا قبل كل وجبة بربع ساعة .
مقالات ذات صلة

وصفات ورق العنب للتخسيس

فوائد الموز لانقاص الوزن

خلطة مجربة ومضمونة لانقاص الوزن 10 كيلو في 9 ايام

خلطة الزعفران والحليب لانقاص الوزن في 10 ايام