وصفات القهوة للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد

تقييم المستخدم:  / 217
سيئجيد 
القهوة فعالة بشكل كبير في عملية التخسيس

يعد نبات القهوة من النباتات الشعبية المنتشرة بشكل واسع في دول العالم العربي والغربي ، واصبح شربها من العادات التي يمارسها الاشخاص فهي موجودة في كل بيت ولا يمكن الاستغناء عنها لما لها من اهمية كبيرة للصحة والجسم ، و تعددت فوائدها حتى انها اصبحت تستعمل في التخسيس وانقاص الوزن ودخلت في العديد من وصفات التخسيس .

اهم وصفات التخسيس التي تدخل فيها القهوة بشكل اساسي :

وصفة قشر القهوة للتخسيس وانقاص الوزن
مكونات الوصفة :
  • قشر القهوة .
  • كمون مطحون .
  • ميرامية .
  • شاي اخضر .
  • ازهار البابونج .
طريقة تحضير الوصفة وكيفية استخدامها :
  • توضع القشور في ابريق مملوء بالماء ويضاف عليه ملعقة كبيرة من الكمون المطحون ، ويضاف عليه القليل من الميرامية و القليل من الشاي الاخضر والقليل من ازهار البابونج .
  • يوضع الابريق على النار حتى يغلي .
  • يترك المشروب في الابريق قيلا حتى يبرد .
  • يصفى المشروب ، ويتم اخذ كوب واحد منه بعد كل وجبة .
وصفة قشر القهوة اليمنية لاذابة الدهون
مكونات الوصفة:
  • اربع ملاعق كبيرة من قشر القهوة اليمنية .
  • لتر ماء .
  • ميرامية .
  • زنجبيل اخضر .
طريقة تحضير الوصفة وطريقة استخدامها :
  • توضع القشور في اناء و يضاف عليه ملعقة من الميرامية ويضاف حبة من الزنجبيل الاخضر الطازج .
  • يضاف لتر واحد من الماء على المكونات .
  • يوضع الاناء على النار حتى يغلي جيدا .
  • يشرب منه يوميا قبل كل وجبة بربع ساعة .
مقالات ذات صلة

وصفات البابونج للتخسيس بسرعة هائلة

خلطة مذهلة لاذابة الدهون والشحوم وانتفاخ البطن

خلطة منزلية مذهلة لسد الشهية وتنحيف البطن وحرق الدهون

خلطة عشبية لحرق دهون البطن والارداف في 8 ايام