طريقة تحضير سلطة الشمندر والباستا قليلة الدهون

تقييم المستخدم:  / 3
سيئجيد 
طريقة تحضير سلطة الشمندر والباستا قليلة الدهون

يقدم لكم عطار زمان طريقة تحضير سلطة الشمندر والباستا قليلة الدهون ، والمفيدة جدا للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن وتقليل دهون الجسم وحرقها ، لذلك تناولوا هذه السلطة اللذيذة والشهية لتحقيق مرادكم .

مكونات السلطة

  • 200 جرام من المعكرونة المسلوقة .
  • كوبان من مسلوق الشمندر والمقطع مكعبات أو انصاف .
  • خيارتان مكبوستان .
  • بصلة واحدة متوسطة مقطعة بشكل ناعم .

طريقة تحضير صلصلة الخردل والعسل

  • ملعقة صغيرة من عسل النحل .
  • 3 ملاعق كبيرة من اللبن قليل الدسم .
  • ملعقة صغيرة من الخل .
  • نصف ملعقة صغيرة من الخردل .
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح .

طريقة تحضير سلطة الشمندر والباستا قليلة الدهون

تخلط جميع مكونات السلطة في وعاء كبير جيدا ، ثم تمزج مكونات الصلصة مع بعضها البعض جيدا حتى تتجانس ، ثم تضاف إلى طبق السلطة وتخلط جميعها جيدا ، ثم توضع في الثلاجة لمدة ساعتين ثم تقدم باردة .

مقالات ذات صلة

طريقة تحضير سلطة الشمندر والذرة الرائعة

طريقة تحضير سلطة الدجاج والمعكرونة والبرتقال الرمضانية

طريقة تحضير سلطة الفاكهة الصيفية الرمضانية الرائعة

طريقة تحضير سلطة العدس مع الجرجير والطماطم الشهية