ما لا تعرفونه عن فوائد البندق العظيمة لجسم الانسان

تقييم المستخدم:  / 38
سيئجيد 
ما لا تعرفونه عن فوائد البندق العظيمة لجسم الانسان

نقدم لكم اليوم مقالة خاصة عن فوائد البندق العظيمة لجسم الانسان ، والبندق أحد أفضل أنواع المكسرات المفيدة للجسم والمسلية كغذاء ودواء ، وهو غني جدا بالطاقة ، ويستخدم في العلاجات ويستخرج منه زيت البندق ، وهو خالي تماما من بروتين الجلوتين المتواجد في القمح والذي يسبب الحساسية ، ويستعمل البندق في صناعة الايسكريم والحلوى والبسكويت والكيك وصناعة بعض المستحضرات التجميلية .

يحتوي البندق على :

  • مواد مضادة للأكسدة .
  • اوميجا 3 .
  • فيتامين e ، b5 ، b6 ، b9 ، a .
  • دهون احادية التشبع .
  • الياف .
  • معادن .
  • حديد .
  • نحاس .
  • كالسيوم .
  • بوتاسيوم .
  • منجنيز .
  • سيلنيوم .
  • زنك .
  • مغنيسيوم .
  • حمض الفوليك .

فوائد البندق العظيمة لجسم الانسان

  • يمنع تخثر الدم .
  • يخفض ارتفاع ضغط الدم .
  • يقلل الاصابة بامراض القلب .
  • يمنع الشيخوخة المبكرة .
  • ينظم السكر في الدم خصوصا وقت الحيض .
  • ينظم وظائف الشرايين والقلب .
  • ينظم وظائف الدماغ والاعصاب .
  • ومن فوائد البندق العظيمة أنه يحمي من الاصابة بمرض سرطان البروستاتا .
  • يمنع ويقلل الاصابة بانسداد الشرايين .
  • يقوي جهاز المناعة .
  • يقلل الخطورة من الجلطات القلبية .
  • يقلل الخطورة من الخرف والشلل .
  • واقي فعال من الكوليسترول الضار .
  • ومن فوائد البندق العظيمة أنه يمنع اصابة الجنين بالتشوهات العصبية .
  • واقي فعال من الانيميا .
  • مطري للجلد .
  • مقوي للبصر .
  • مقوي للامعاء .
  • طارد للعقارب .
  • مدر فعال لحليب المرضع .
  • مدر للبول .
  • منقي للدم .
  • منظم لعملية التمثيل الغذائي .
  • مقوي للثة والاسنان .
  • مقوي للشعر .
  • منشط للمخ .
  • التئام الجروح .
  • علاج السل .
  • ومن فوائد البندق العظيمة أنه علاج فعال لالتهابات المسالك البولية .
  • علاج الثعلبة .
  • علاج الصرع .
  • طارد للدودة الشريطية .
  • التخلص من الترهل .
  • مضاد لحرقان البول .
  • علاج هزال الكلى .
  • مضاد للسمنة وزيادة الوزن .
مقالات ذات صلة

تناول الثوم يساعد في تقوية العلاقة الجنسية وفي التخسيس

ما لا تصدقونه عن فوائد الكافور العلاجية للانسان

فوائد عشبة الحرمل وقدرتها على تخفيف الأرق

ما لا تصدقونه عن فوائد الملفوف الاعجازية

التعليقات   

دريم هاوس
# رد: ما لا تعرفونه عن فوائد البندق العظيمة لجسم الانساندريم هاوس 2018-10-14 01:34
تعاني بعض النساء من مشكلة إسمرار الجسم والمناطق الحساسة مما يسبب لهم الحرج الشديد أثناء العلاقة الحميمة فتحاول كل سيدة أن تبحث عن أسرع الطرق التي تعمل على تفتيح الجسم والمناطق الحساسة فيوجد بعض الكريمات الطبية التي تقوم بتفتيح المناطق الداكنة بالجسم فالبعض منها ليس له فاعلية كبيرة والبعض منها… اقرأ المزيد

المصدر: sauditourguide.com/%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%b9-%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3/
رد | رد مع اقتباس | اقتباس